TELO

10 saveta za savršenu letnju liniju

Od ishrane do treninga

1 od 10 Pogledaj sve slike
  • 1. Zaboravite na smutije za doručak

    1. Zaboravite na smutije za doručak

    Smutiji su super kao užina jer imaju dovoljno vitamina i kalorija da vam održe snagu tokom treninga. Ipak, oni nisu dobar izbor kad je doručak u pitanju. Već za sat dva ćete osetiti glad, a kako i ne bi kad smutiji jednostavno nisu doručak. Bolje se odlučite za neku kajganu ili komad mesa ili ribe sa povrćem.

Najčitaniji tekstovi iz kategorije TELO

trening fitnes zdravlje dijeta trening teretana

Još iz kategorije TELO

Najčitanije

sexy
UČITAJ JOŠ SADRŽAJA
ESQUIRE.RS
Developed by Mini STUDIO Publishing Group